【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/京菜/四喜丸子】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 14:31
標題: 【營養美食/京菜/四喜丸子】

營養美食/京菜/四喜丸子

 

【菜名】:四喜丸子

 

【分類】:京菜

 

【原料】:肉末400克,肉丁100克,菠菜段、筍丁、蝦仁、海參丁各25克,油800克,醬油25克,麵醬20克,料酒10克,鹽3克,味精5克,蔥、薑末各2克,香油5克,雞蛋150克,面45克,薑片、蔥段、大料各3克,湯500克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.主料放碗裏,加老油、味精、料酒、鹽、麵醬、蔥、薑末、香油,拌勻,團成4個大丸子。

 

雞蛋加面和成糊;

 

2.油燒至五成熱,丸子下油炸,至發硬撈出,加全部配料,上屜蒸熟,湯倒勺裏,丸子放大碗裏;

 

3.坐湯煮菠菜,開後除沫,倒在大碗裏即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:1757

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... C%E4%B8%B8%E5%AD%90




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